В это напряжённое время изоляции друг от друга, всё же нам важно поддерживать: • иммунитет • укрепить дыхательную систему • и в целом поддкржать всё тело в здоровой форме физическими и дыхательными упражнениями. 🤗 Важно сохранять спокойное психоэмоциональное состояние. И йога-терапия нам всем в помощь! 🏡 Домоседство и ничего не делание только усугубляет общее состояние организма и настроение в целом. 😖 Когда посещение массовых мест, людных спортзалов, бассейнов и любых групповых занятий становится проблематичным (и опасным), то идеальным, компромисным решением будет: персональная практика йоги тет-а-тет.🤗 ✅ ПРОВОЖУ: ✔ КОНСУЛЬТАЦИИ ✔ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО ЙОГА-ТЕРАПИИ в уютной студии и онлайн. Приглашаю на комфортные уединённые занятия йогой двух видов: ✅ Персональная йога-терапия в студии (1,5 часа) — 1300₽ ✅ Онлайн занятие (skype) — 700₽ (1 час) Онлайн занятие (skype) — 1000₽ (1,5 часа) ⠀ Удобный индивидуальный график тренировок, формат тет-а-тет вместе с профессиональным инструктором 👌 г. Калининград, ул. Клары Цеткин, д. 29 Предварительная запись по телефону/WhatsApp: +79617962727 🌍 Instagram: nata.yogastar

Теги других блогов: здоровье йога йога-терапия